Pakiet Start GAPS

Opis usługi

• 75-90 min. wprowadzająca konsultacja online oraz 1 x konsultacja kontrolna 30-45 min. poprzez wybrany komunikator (Skype, Whatsapp, Google Meet, FaceTime). • Omówienie Twojego stanu zdrowia na podstawie przeanalizowanej przeze mnie wcześniej ankiety zdrowotnej, Twoich celów zdrowotnych, wyjaśnienie podstaw diety GAPS i ustalenie indywidualnego planu działania. • Materiały edukacyjne, w tym wskazówki dotyczące wprowadzania zdrowszych zamienników chemii domowej, przyborów kuchennych, kosmetyków, sposobów na naturalne wsparcie detoksu, itp. • Podsumowanie wraz z indywidualnie dopasowanym planem działania wysyłam do 7 dni roboczych od pierwszej konsultacji. • Omówienie dotychczasowych efektów i analiza dzienniczka żywieniowego na konsultacjach kontrolnych oraz opracowanie dalszych kroków działania. Dopasowanie indywidualnego planu do aktualnej sytuacji zdrowotnej, który wyślę max. do 8 dni roboczych od konsultacji kontrolnej. • Kontakt e-mailowy w razie wątpliwości i pytań - będę dostępna dla Ciebie mailowo, na Twoje zapytanie odpowiem maksymalnie do 2 dni roboczych.