Pakiet Dieta Wstępna GAPS

Service Description

Pakiet ten jest idealny dla osób, które chcą wraz z moją pomocą przejść Dietę Wstępną GAPS, by maksymalnie odbudować i zregenerować swój układ pokarmowy, a tym samym poprawić ogólne zdrowie organizmu. Pakiet składa się z pierwszej konsultacji wprowadzającej, na której dokładnie omawiamy stan Twojego zdrowia, Twoje cele, a także ustalamy plan działania oraz 3 konsultacji kontrolnych. Podczas pierwszego spotkania tłumaczę na czym polega Dieta Wstępna i jak przejść poszczególne fazy. Na kolejnych 3 konsultacjach kontrolnych spotykamy się, by omówić dotychczasowe postępy, ustalić plan działania na następne tygodnie. Po spotkaniach również otrzymasz ode mnie podsumowanie wraz zaleceniami i wskazówkami pod konkretne fazy Diety Wstępnej. Pomiędzy spotkaniami również będę dla Ciebie dostępna mailowo. Podsumowując, pakiet Dieta Wstępna GAPS to: • 1 x konsultacja wprowadzająca (75-90 min) online poprzez wybrany komunikator (Skype, Whatsapp, Google Meet, FaceTime). • 3 x konsultacja kontrolna online (30-45 min). W odstępach ok 2/3 tygodniowych, ale terminy dopasowujemy stricte do Twoich potrzeb. Jedynie na samym początku ustalamy termin pierwszej konsultacji wprowadzającej. • Omówienie Twojego stanu zdrowia na podstawie przeanalizowanej przeze mnie wcześniej obszernej ankiety zdrowotnej, Twoich celów zdrowotnych, wyjaśnienie zasad Diety Wstępnej GAPS i ustalenie indywidualnego planu działania. • Materiały edukacyjne, w tym wskazówki dotyczące wprowadzania zdrowszych zamienników chemii domowej, przyborów kuchennych, kosmetyków, sposobów na naturalne wsparcie detoksu, itp. • Podsumowanie wraz z indywidualnie dopasowanym planem działania wysyłam do 8 dni roboczych od pierwszej konsultacji. Po konsultacjach kontrolnych również przesyłam zaktualizowany plan działania, dopasowany do nowej sytuacji zdrowotnej oraz Twoich potrzeb wraz z instrukcjami dotyczącymi kolejnych faz Diety Wstępnej. • Kontakt e-mailowy w razie wątpliwości i pytań - będę dostępna dla Ciebie mailowo, na Twoje zapytanie odpowiem maksymalnie do 2 dni roboczych. Kontakt mailowy będzie możliwy przez miesiąc od odbycia ostatniej konsultacji. Konsultacje kontrolne należy wykorzystać do 12 tygodni od momentu otrzymania zaleceń po odbyciu pierwszej konsultacji wprowadzającej. Po tym czasie przepadają.